Archivos de la categoría Medicina Tradicional China

01-Cuidado de la salud en las 4 estaciones

Métodos tradicionales chinos para el cuidado de la salud Cuidado de la salud en las 4 estaciones Los cambios estaciónales pueden influir directamente en las actividades vitales de todas las cosas sobre la tierra, incluyendo el hombre. Para estar sano y disfrutar de la longevidad uno debe reconocer la regularidad de los cambios de la … Seguir leyendo 01-Cuidado de la salud en las 4 estaciones

02-Consejos para la vida cotidiana

Métodos tradicionales chinos para el cuidado de la salud Consejos para la vida cotidiana Preocuparse de la salud en la rutina diaria es una práctica beneficiosa pero debemos practicarlo con frecuencia. Estos consejos pertenecen a un médico muy famoso de la Dinastía Ming, llamado Leng Qian que escribió un tratado sobre “ideas básicas para prolongar … Seguir leyendo 02-Consejos para la vida cotidiana

04-Introducción al masaje

El masaje se define como un conjunto de movimientos sistemáticos manuales o mecánicos practicados sobre los tejidos blandos del cuerpo, y que presenta fines terapéuticos, como la reactivación de la circulación sanguínea y linfática y la relajación muscular, el alivio del dolor, la recuperación del equilibrio metabólico y otros beneficios físicos y mentales. El masaje … Seguir leyendo 04-Introducción al masaje